Méditation

L’art de la méditation

Combien de fois votre médecin vous a-t-il dit que votre stress était lié à vos soucis de santé? Ou, peut-être vous a-t-il dit que vous deviez vous détendre plus pour surmonter vos maux de tête, votre douleur ou votre tension? Dans le langage des médecins, il vous encourage à libérer vos esprits des choses qui…

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